Amalan Gaya Hidup Sihat 2023!

Assalamualaikum wbt..

Sejak kebelakangan ini,kita dapati banyak isu keretakan rumah tangga,masalah emosi diri yang tidak terkawal,masalah anak-anak lari daripada rumah dan pelbagai lagi masalah yang dialami dalam institusi keluarga pada hari ini.Justeru,amalan gaya hidup yang sihat ini sangat penting untuk menjamin sebuah  yang bahagia dan juga harmoni.

 

Gaya hidup sihat merujuk kepada amalan yang membantu seseorang untuk menjaga kesihatan fizikal dan mental mereka. Ini termasuklah pengambilan makanan yang sihat, senaman secara berkala, tidur yang mencukupi, mengelakkan kebiasaan merokok dan minum arak, dan mengurangkan tekanan dan stres dalam hidup.

 

                                                            

Jom amalkan gaya hidup sihat!

Pengambilan makanan yang sihat merujuk kepada makanan yang mengandungi nutrien yang mencukupi seperti protein, karbohidrat, lemak, vitamin dan mineral. Ini termasuklah dalam  memilih makanan yang rendah lemak, gula dan garam serta mengambil makanan yang segar dan juga organik.

 

Senaman secara berkala juga sangat membantu untuk meningkatkan kekuatan dan daya tahan fizikal serta membantu mengurangkan risiko penyakit kronik seperti kencing manis, penyakit jantung dan tekanan darah tinggi.

 

Selain itu,tidur yang mencukupi juga  membantu tubuh untuk pulih dan memperbaharui diri serta membantu mengurangkan risiko penyakit kronik dan masalah kesihatan mental.

 

Mengelakkan kebiasaan merokok dan minum arak membantu mengurangkan risiko penyakit kronik seperti kanser, penyakit jantung dan masalah kesihatan mental.

 

Mengurangkan tekanan dan stres dalam hidup membantu menjaga kesihatan mental dan fizikal serta membantu meningkatkan kualiti hidup dan kebahagiaan. Ini termasuk amalan seperti meditasi, yoga, dan aktiviti yang membantu mengurangkan tekanan dan stres.

Saya juga mencadangkan agar kita mengambil supplemet tambahan untuk memastikan badan kita sentiasa sihat dan bertenaga serta membantu menjalani kehidupan seharian dengan lebih baik dan sejahtera.Saya yakin dan pasti mesti ada antara anda semua tercari-cari satu solusi untuk sentiasa bertenaga dan membantu mengatasi masalah keletihan yang kita alami seharian.

 

Nah,saya cadangkan anda semua ambil Vivix jus anti oksidan ini yang kaya dengan resveratrol dan juga polipenols yang mana ia membantu merawat kebanyakan penyakit kronik dan juga membantu memberikan tenaga pada badan kita.

                                                                      

Jika anda mengalami masalah keletihan dan lenguh-lenguh badan,cubalah Ostenutrix ni kerana ia membantu menguatkan tulang serta membekalkan kalsium pada badan kita.Alhamdulillah sejak Kak Cah consume Ostenutrix ni,badan rasa lebih bertenaga dan tidur pun lebih lena.

                                                                           

Ostenutrix membantu hilangkan rasa lenguh-lenguh badan..

 

Kesimpulannya, amalan gaya hidup sihat membantu seseorang untuk menjaga kesihatan fizikal dan mental mereka serta membantu meningkatkan kualiti hidup mereka. Ini termasuk pengambilan makanan yang sihat, senaman secara berkala, tidur yang mencukupi, mengelakkan kebiasaan merokok dan minum arak, dan mengurangkan tekanan dan stres dalam hidup.

 

Jika anda berminat nak membeli apa jua produk Shaklee atau nak memulakan bisnes untuk tambah duit poket lebih,ayuh hubungi saya segera Pengedar Shaklee Kuantan , atau anda boleh terus tekan ke link whatsapp yang telah saya sediakan dibawah.

 

 

Puan Nor Hafsah Mohd Nor

Shaklee Independent Distributor:ID 1244985

Contact:013-5612253

 

#nextblogging

#blogmegaShaklee

#ShakleeThrive2023

#ShakleeTriumph2023

Pengedar Shaklee Kuantan Dan Sekitarnya

Assalamualaikum wbt..
Alhamdulillah,tahun ini dah hampir enam tahun Kak Cah bergelar sebagai seorang Shaklee Independent distributor.Bermula dengan hanya sekadar sebagai seorang pengguna vit c yang mencari ikhtiar untuk menghilangkan batuk ketika hamil,dan akhirnya terbuka hati untuk menjadi usahawan yang berjaya.Ianya tidak berlaku dengan tiba-tiba tapi bermula dengan langkah pertama.Dan pastinya setiap sesuatu itu perlu melalui proses yang panjang.
Masih Kak Cah ingat lagi saat pertama kali upline Kak Cah iaitu Master Najat 'menyunting; Kak Cah untuk daftar sebagai ahli Shaklee.Pada mulanya Kak Cah agak kurang berminat untuk join daftarkan diri sebagai ahli Shaklee ni.Tapi,setelah Kak Cah perolehi Shaklee effect pada diri sendiri dan juga keluarga,ia lebih meyakinkan lagi diri Kak Cah untuk terus mendaftar sebagai ahli.
                                                                                                                           

Alhamdulillah,setelah Kak Cah mengambil keputusan untuk buat bisnes Shaklee ni,ramai orang yang Kak Cah dapat bantu atasi masalah kesihatan mereka dengan produk Shaklee.Selain keluarga,kenalan dan juga jiran tetangga,ramai juga customer yang Kak Cah baru kenali dari seluruh Malaysia yang telah mendapatkan Produk Shaklee daripada Kak Cah.
Selain membantu customer merawat penyakit yang mereka hidapi,Kak Cah juga sangat bersyukur dapat membantu team menjana pendapatan daripada bisnes Shaklee ini.Berbekalkan system  yang sangat mudah diduplikasi dalam team kami ini,ramai yang dah berjaya jana income 3 hingga ke 4 angka hasil daripada bisnes Shaklee ini.
Jika anda berminat nak membeli apa jua produk Shaklee atau nak memulakan bisnes untuk tambah duit poket lebih,ayuh hubungi saya segera Pengedar Shaklee Kuantan , atau anda boleh terus tekan ke link whatsapp yang telah saya sediakan dibawah.

Puan Nor Hafsah Mohd NorShaklee Independent Distributor:ID 1244985Contact:013-5612253

#nextblogging#blogmegaShaklee#ShakleeThrive2023#ShakleeTriumph2023             

Testimoni Shaklee Saya

Assalamualaikum wbt..

Hai semua,Insya Allah pada entry kalini ini Kak Cah akan berkongsikan dengan anda semua beberapa testimoni Shaklee yang Kak Cah sendiri telah perolehi asbab mengamalkan  produk Shaklee ni.Kata orang,dari mata turun ke hati.Begitulah Kak Cah sendiri yang dah tertawan dengan produk Shaklee ni setelah hampir enam tahun mengamalkannya secara konsisten.
Alhamdulillah,asbab berikhtiar dengan produk Shaklee ni juga,Kak Cah mendapat kesan yang sangat positif untuk beberapa masalah kesihatan yang Kak Cah pernah hadapi.Kak Cah sangat bersyukur kerana sembuh dengan baik dan bantu hilangkan rasa sakit yang Kak Cah pernah alami tu.
Anda semua mesti dah tak sabar nak tahu kan,apa lah agaknya testimoni yang Kak Cah pernah perolehi asbab daripada mengamalkan produk Shaklee ni kan?Haa,jom apa tunggu lagi ayuh Kak Cah kongsikan satu persatu  antara tiga testimoni Shaklee Kak Cah ni.

1.Sembuh Luka Patah Selepas Accident
Pada tahun 2019 yang lalu,Kak Cah dan beberapa orang family pernah terlibat dengan kemalangan jalan raya.Tulang di pergelangan tangan kiri serta tulang pipi sebelah kanan Kak Cah patah.Ketika itu,satu sahaja harapan Kak Cah untuk sembuh dan sihat dengan cepat sebab Kak Cah nak jaga anak kedua yang turut mengalami pendarahan di otak akibat terlibat dengan kemalangan jalan raya tu.
Jadi,Kak Cah berikhtiar untuk sembuhkan luka patah tu dengan Set Premium Tulang Patah Shaklee.Antara item yang terdapat didalam Set Tulang Patah Shaklee ni ialah Vivix,Vit c, Ostenutrix dan juga Omega.Kak Cah consume set ni dengan guidelines yang dibimbing oleh pakar yang berpengalaman.Alhamdulillah,dalam hampir tiga ke empat bulan Kak Cah sembuh seperti sediakala.

                                                               

Inilah Set Tulang Patah Premium yang Kak Cah pernah amalkan

                  

2.Buasir Ketika Berpantang
Ketika berpantang,Kak Cah pernah mengalami buasir yang sangat mencabar.Para ibu pasti tahu kan macam mana situasi ketika berpantang ni.Dengan cabaran nak jaga luka jahitan lepas bersalin tu lagi,menahan rasa rengat selepas bersalin dan pelbagai lagilah cabaran lain yang kita hadapi.Jadi,bila mengalami buasir ni,Kak Cah rasa sangat pedih dan sukar untuk membuang dengan baik.
Ya Allah,orang yang mengalami buasir pasti tahu betapa azabnya menahan rasa pedih tu.Justeru,Kak Cah berikhtiar dengan Set Buasir Shaklee ni antaranya Vivix,Omega,Vit c dan juga Ostenutrix.Antara fungsi Vivix ialah membantu merawat luka dalaman agar cepat sembuh,manakala Omega pula membantu mengecutkan buasir dan Ostenutrix pula bantu lembutkan najis agar kita mudah untuk membuang air besar.

3.Set Ketika Berpantang
Ketika berpantang pastinya para ibu mengalami kondisi yang kurang stabil dan memerlukan masa untuk recover dengan baik setelah bertarung nyawa untuk melahirkan zuriat.Begitulah juga yang dialami oleh Kak Cah setelah melahirkan anak kedua.Kak Cah mula consume Set Berpantang selepas melahirkan Husna secara ceaser sebab dia agak besar sikit masa tu hehe
Al-maklumlah,bersalin ceaser ni lebih mencabar untuk jaga tempat luka operation tu berbanding bersalin normal.Jadi,Kak Cah ikhtiar dengan Set Berpantang ni iaitu Esp,Vit c,Ostenutrix,Alfalfa dan juga Lecithin ketika itu.Alhamdulillah,Kak Cah rasa badan lebih sihat dan bertenaga setelah mengamalkan Set Berpantang tu.

Kak Cah harap semoga dengan perkongsian testimoni  ini dapat membantu anda sedikit sebanyak  untuk mencari ikhtiar bagi mengatasi ,masalah kesihatan seperti yang pernah Kak Cah alami ini.
                                                                                                                                       

Set Berpantang Ceaser

Jika anda berminat nak membeli dan mendapatkan konsultasi Produk Shaklee ni,anda boleh terus tekan ke link whatsapp yang telah saya sediakan dibawah.

Puan Nor Hafsah Mohd NorShaklee Independent Distributor:ID 1244985Contact:013-5612253

#nextblogging#blogmegaShaklee#ShakleeThrive2023#ShakleeTriumph2023

Kata-kata Motivasi Penguat Semangatku!

Assalamualaikum wbt..
Hai semua apa khabar?Anda semua buat aktiviti apa cuti sekolah ni?Pastinya bila cuti sekolah ada yang pergi bercuti dan ada juga balik ke kampung menziarahi ibu bapa dan sanak saudara tercinta.Mungkin ada juga yang tidak bercadang kemana-mana dan hanya menghabiskan cuti di rumah sahaja bersama anak-anak dan family tercinta.Namun,dalam kita bersuka ria bercuti ni,jangan lupa untuk jaga kesihatan diri dan juga keluarga dalam keadaan cuaca yang agak panas sekarang.Pastikan anak-anak minum air secukupnya dan mengambil vitamin tambahan.
Kak Cah menghabiskan masa dirumah sahaja pada cuti kali ini disamping menguruskan aktiviti bisnes dari rumah.Alhamdulillah,Kak Cah sangat bersyukur dapat buat bisnes Shaklee dari rumah kerana dapat uruskan masa dengan fleksibel.Dalam kesibukan menguruskan anak-anak dan juga hal-hal rumahtangga,ramai yang menghubungi Kak Cah untuk dapatkan produk kesihatan Shaklee.
Kali ini Kak Cah nak berkongsikan satu kisah dan pengajaran dari pengalaman manis anak sulung Kak Cah iaitu Izzatul Insyirah ni.Masa cuti sekolah baru-baru ni,Insyirah mengambil peluang untuk belajar mengayuh basikal dan dibimbing oleh ayah serta saudara-mara nya.Al-kisahnya dah lama dah ayahnya belikan basikal untuk si Insyirah ni.Tapi,dia agak kurang berminat untuk belajar dan mengayuh basikal tu.
                                                                                                                     

Insyirah dan basikal barunya..

Nak dipendekkan cerita,baru-baru ni sepupunya Farihah dah mahir dan pandai menunggang basikal dengan cekap sekali.Bila dilihatnya Farihah dan pandai menunggang basikal tu maka apa lagi lantas terus tercabarlah dia dan segera bersungguh-sungguh untuk belajar menunggang basikal.Alhamdulillah ramai yang memberi galakan dan membantu Insyirah menunggang basikal dengan baik.
Namun suatu hari, Insyirah ada mengadu kepada Kak Cah tentang reaksi daripada kawan-kawannya bilamana dia bercerita tentang pengalamannya belajar menunggang basikal.Kata Insyirah "Mak,kawan kakak kata eh.. awak baru pandai ke bawak basikal ni,"Pastinya ada terselit sedikit rasa sedih bilamana mendengar reaksi seperti itu daripada  rakan-rakannya,
Lalu Kak Cah pun cakap"Insyirah..Lambat memulakan sesuatu bukan bermaksud kita gagal dalam mencapai sesuatu kejayaan.Teruskan ajer usaha akak ni dan berlatih lah sehingga betul-betul mahir dan pandai."Bila mendengar kata-kata dari Kak Cah ni reaksinya berubah menjadi gembira dan mengambil keputusan untuk terus berlatih dengan lebih bersungguh-sungguh.
                                                                  

Ramai yang support Insyirah belajar bawa  basikal..

Alhamdulillah,asbab usaha penuh tekad dan bersungguh-sungguh,Insyirah dah berjaya mengayuh basikal dengan mahir sekali.Allahu,sebak bercampur gembira bila Kak Cah melihat usaha anak Kak Cah ni.Inilah antara kata-kata motivasi yang pernah diajar oleh arwah abah Kak Cah juga suatu ketika dahulu.Pesan arwah abah,jangan sesekali menyerah dan teruskanlah berusaha.Kerana Allah sentiasa melihat setiap zarah usaha dan juga keringat yang telah kita curahkan dalam mencapai sesuatu kejayaan.
Semoga anda semua yang membaca coretan Kak Cah ini mendapat pengajaran dan juga iktibar dari kisah anak Kak Cah ini.Ayuh teruskanlah melangkah dalam menuju ke puncak kejayaan!

#nextblogging#blogmegaShaklee#ShakleeThrive2023#ShakleeTriumph2023